Gesundheit braucht Training. Genau aus diesem Grund werden unsere nach SGB V § 20 zertifizierten Gesundheitskurse von Ärzten und Krankenkassen empfohlen und finanziell gefördert. Je nach Krankenkasse werden dir die Kosten bis zu 100% erstattet. Es stehen jedem pro Jahr zwei Gesundheitskurse zu. Kein Attest, Vorerkrankungen oder Mitgliedschaft im Studio notwendig!
Entdecke unser vielfältiges Angebot an speziellen Präventionskursen, die deine Gesundheitsvorsorge optimal unterstützen. Unser Kursangebot umfasst verschiedene Rücken- und Gelenkprogramme, Abnehmkurse, gezieltes Krafttraining für den Erhalt und Aufbau deiner Muskulatur sowie einen Entspannungskurs zur Stressbewältigung und Burnout-Prävention. Unsere achtwöchigen online Kurse können von überall aus und zu jeder Zeit absolviert werden und beinhalten optionale, kostenlose Trainingseinheiten im Studio. Jeder Kurse bietet zahlreiche Übungen für zu Hause, Wissenseinheiten für spannendes Hintergrundwissen sowie nützliche und leicht umsetzbare Tipps für den Alltag. Auch ohne Vorerkrankung und ohne ärztliches Attest stehen dir pro Jahr zwei Präventionskurse zu. Also starte gleich mit deinem ersten Kurs und werde aktiv für deine Gesundheit. Gerne beraten wir dich persönlich zu unserem Angebot und informieren dich über verschiedene Fördermöglichkeiten durch die Krankenkassen.49 (0)6471 5095 0
Reduziere Bewegungsmangel und gewinne langfristig mehr Stärke im Alltag. Mit praktischen Kursvideos, theoretischem Wissen und Empfehlungen für deinen Alltag. Dokumentiere deine Fortschritte mit dem digitalen Trainingstagebuch und erreiche deine Ziele. Erfahre spannende Informationen über den Bewegungsapparat, Muskulatur, Training, Ernährung und Stressregulation. Integriere alles praxisorientiert in deinen Alltag.
Der Kurs wird bis zu 100% von deiner Krankenkasse gefördert und ist für jeden geeignet. Keine Mitgliedschaft, kein Attest oder Vorerkrankung notwendig! Starte, wo und wann du willst! Mit dem online Login kannst du bequem von überall aus auf deinen Kurs zugreifen.
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Yara zeichnet sich durch einen multimodalen Ansatz aus. Du wirst in den Bereichen Alltagsstress, Stressbewältigung, biologische Stressgrundlagen, Grübeln, Achtsamkeit und Sport geschult.
Der Kurs wird bis zu 100% von deiner Krankenkasse gefördert und ist für jeden geeignet. Keine Mitgliedschaft, kein Attest oder Vorerkrankung notwendig! Starte, wo und wann du willst! Mit dem online Login kannst du bequem von überall aus auf deinen Kurs zugreifen und deine Stresskompetenz stärken. Entdecke jetzt Yara und finde deine innere Balance!