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Magazin

Wenn der Kopf nicht abschalten kann: Komm einfach zur Ruhe mit diesen fünf Relax-Tipps

Endlich auf der Terrasse oder am Strand angekommen, das Buch unter den Arm geklemmt, in voller Vorfreude auf etwas Sonne, Ruhe und eine sanfte Brise. Und dann dreht sich das Gedankenkarussell. Eine Minute später: Was stand auf der Seite, die ich gerade gelesen habe? Kommt dir das bekannt vor? Unser Alltag ist oft voller Termine. […]

Lass endlich Gelenkschmerzen hinter dir! Fünf Tipps für ein Gelenk- gesundes Training

Viele Mythen ranken sich um das vermeintlich heikle Duo Gelenkschmerzen und Training. Vor den Tipps für ein gelenkfreundliches Work-out hier noch ein kurzer Faktencheck. Oft hören wir wie wichtig die Ernährung für gesunde Gelenke ist, dass wir uns schonen und das Gewicht reduzieren sollten. Faktencheck: Wir sollten unsere Gelenke tatsächlich schonen, wenn es sich um eine akute […]

Cellulite ade! Die Top Tricks für eine straffe Silhouette

Abnehmen ist die eine Sache, ein straffes Hautbild die andere. Vielen Frauen, aber auch Männern dürfte das Phänomen bekannt sein. Wir nehmen zwar ab, gleichzeitig wird das Hautbild noch unebener. Das liegt vor allem daran, dass wir mit den meisten Trainingsmethoden das Bindegewebe nicht erreichen. Hier aber entstehen die unliebsamen Dellen. Wie können wir die […]

Basisch schlemmen und genießen! Warum ist ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt so wichtig? Inklusive Frühlings- Rezept

So oft sprechen wir davon, unseren Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht zu bringen. Wie groß der Nutzen sein kann, ist allerdings nur wenigen bewusst. Es gibt beinahe unzählige gute Gründe dafür, einen Ausgleich im Säure-Basen-Haushalt zu erreichen, jede Körperzelle ist einer dieser guten Gründe! In komplementärmedizinischen Kreisen steht die Säure-Basen-Balance oft an erster Stelle. Warum? Einfach, weil […]

Unsere Öffnungszeiten

Montag – Freitag 07:00 – 22:00 Uhr
Samstag 10:00 – 18:00 Uhr
Sonntag 10:00 – 16:00 Uhr
Feiertage* 10:00 – 14:00 Uhr
*Am 1. Januar, Ostersonntag, 1. Mai, Pfingstsonntag, 25. Dezember ist unser Studio geschlossen.

Kontakt

Neben dem Formular, um uns eine E-Mail zu schreiben, hast Du folgende Möglichkeiten uns zu kontaktieren:

INFORM WEILBURG | LIMBURGER STR. 42A | D-35781 WEILBURG
Telefon: (0 64 71) 50 95 0 | E-Mail: info@inform-weilburg.de

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