1000 Schritte in einer Minute … und Sie bewegen sich keinen Zentimeter

Ganzheitliches Muskeltraining für Gesundheit, Fitness und Wellness
Was passiert beim Training mit Galileo?
Das Prinzip beruht auf dem natürlichen Bewegungsablauf des Menschen beim Gehen. Das System funktioniert wie eine Wippe. Sie stellen sich auf diese Wippe und lassen sich trainieren. Die schnelle Wipp-Bewegung der Trainingsplattform verursacht eine Kipp-Bewegung des Beckens wie beim gehen, nur viel häufiger. Zum Ausgleich reagiert der Körper mit rhythmischen, reflexgesteuerten Muskelkontraktionen im Wechsel zwischen linker und rechter Körperhälfte. Reflexgesteuert bedeutet, dass Sie Ihre Muskulatur nicht bewusst aktivieren müssen, sondern die Muskelkontraktionen über den so genannten Dehnreflex erfolgen. Im Vergleich zu willentlich gesteuerten Bewegungen sind diese Reflexe wesentlich besser koordiniert und subjektiv mit geringerer Anstrengung verbunden. Durch das Training wird Ihre Muskulatur von den Beinen bis hinauf in den Rumpf aktiviert, die Durchblutung vor allem in den Beinen erheblich gesteigert und der Stoffwechsel angeregt.

Neue Behandlungen & Trainingsformen
SiegelFür:
• Beckenbodentraining
• Steigerung von Muskelleistung und Muskelkraft
• Balance- und Koordinationstraining
• Verbesserung der Muskelfunktion
• Muskellockerung, lösen von Verspannungen
• Muskelaufbau nach Immobilisation
• Bodyforming
• Schnellere Regeneration nach Training und Wettkampf

Bei:
• Osteoporose
• Rückenschmerzen
• Cellulite
• Wassereinlagerungen
• Bindegewebsschwäche
• Stoffwechselstörungen
• Durchblutungsstörungen
• Lähmungen
• Verspannungen
• Muskelschwäche
• Multiple Sklerose
• Übergewicht
• Inkontinenz,
• Parkinson
• Arthrose
• Bandscheibenvorfall
• Rheuma

Ganzheitliches, funktionelles Muskeltraining. Schneller Trainingserfolg bei kurzen Trainingszeiten.
Zahlreiche wissenschaftliche Studien zeigen die Wirksamkeit des Trainings mit Galileo.