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Kraft- Beweglichkeits Parcours - inform-weilburg.de

Kraft- Beweglichkeits Parcours

Kraft- Beweglichkeits Parcours

DYSBALANCEN AUSGLEICHEN

Die Grundstatik unseres Körpers muss stimmen, um effektiv und nachhaltig trainieren zu können. Der Kraft- Beweglichkeits Parcours zielt auf die abgeschwächten Muskelgruppen ab und hilft so gezielt Dysbalancen auszugleichen.

Alle Muskelgruppen, die in unserem Alltag zu kurz kommen, werden in diesem Parcours berücksichtigt. So wird lästigen Alltagsbeschwerden effektiv vorgebeugt.

Ein zeitsparendes und effektives Training. Für Einsteiger aber auch für Profis. Mit dem Kraft- Beweglichkeits Parcours bringst du in deinen Körper wieder die in richtige Beweglichkeit und erreichst deine Fitnessziele ohne in den Verschleiß zu trainieren.

Die Vorteile

  • Nachhaltiges Training, ohne in den Verschleiß zu trainieren
  • Dysbalancen werden ausgeglichen
  • Es werden alle Muskelgruppen berücksichtigt
  • Komplettes, zeitsparendes Ganzkörpertraining
  • Alltagsbeschwerden werden gelindert und effektiv vorgebeugt
  • Steigert die Beweglichkeit
  • Perfekt für Einsteiger und Profis

Die perfekte Kombination aus Kraft- und Muskellängentraining

Wir haben alle Muskelgruppen, die in unserem Alltag zu kurz kommen, in diesen Parcours eingebaut und beugen so effektiv Alltagsbeschwerden vor.